おうちで運動する方法の中でもトランポリンクッションは人気ですね。 トランポリンそのものが全身運動なのと、ぴょんぴょん飛ぶことでストレス解消できることが人気の秘密のようです。 でも、トランポリンクッションってすぐにヘタっちゃうんだよねー。 新品…

トランポリンクッションのへたりが心配なら50万回耐久試験合格のこちらがおすすめ

朝イチで食事術について特集していました。 油、塩分、糖質。これらの摂り方です。 ご飯は女性なら220グラム食べるのが理想。 日本人はアミラーゼが出やすくご飯で太りにくいらしいです。 問題は油と塩分。 醤油はズバリ醤油スプレーで、舌に直接塩味を感じ…

昨日の金スマは、医者が教える食事術の著者である牧田 善二先生がスタジオに来て カロリーを減らしても痩せませんよ 玄米食べても100回噛まないと無駄ですよ ししゃもを食べてもイライラは収まりませんよ などなどバッサバッサと健康あるあるネタを切ってい…

ヒルナンデスで冷却タオルが紹介されて、ショップへの問い合わせが爆発の様子です。 毎年、この時期になると冷却タオルが注目されますが、令和元年の冷却タオルの実力はどうなんでしょうか。 ひとつは、キシリトールタオル！中京テレビで紹介されて人気にな…

メディキュット寝ながらスパッツM+フィットネスレギンスMが人気です。 今日の楽天ランキングでは１位でした。 口コミをチェックしたら、リピーターさんも多いんですね。 リンパとかお腹とか 骨盤の影響とか飛行機のことも。 身長・・・150～160cmふくらはぎ…